紅曲米食用方法
紅曲米也稱為紅米，顏色呈現紫紅色，味道甘甜，具有活血化瘀、促進消化等作用。下面，我們來看看紅曲米的食用方法有哪些吧。
操作方式
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01
雜糧粥
紅曲米可以跟其他的雜糧一同煮粥，好比和黑米、年夜麥、綠豆、扁豆、糯米等雜糧一路燉煮，口感更佳。 -
02
紅棗花生紅曲米粥
紅曲米煮粥的時辰，可以插手適量的紅棗和花生，若是想要煮當作甜粥的話，那么可以放入適量的冰糖。 -
03
紅曲米薏仁粥
紅曲米薏仁粥具有美容養顏、消弭濕氣等感化，還可以再插手幾片百合干一路煮。 -
04
紅曲米釀酒
紅曲米還可以用來釀酒，紅曲米酒具體提高免疫力、延緩衰老、降低血脂等感化，是以，日常平凡也可以喝些紅曲米酒。 - End
- 發表于 2018-11-28 00:00
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- 分類：健康生活
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