怎樣做美味的豆角青椒炒饃？
豆角的營養價值非常高，含有大量的植物蛋白質，胡蘿卜素，維生素等物質，具有提高人體免疫力，增強抗病能力的功效，青椒的營養價值也非常高，將豆角，青椒和吃剩的饅頭，炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆角青椒炒饃？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量豆角，用清水洗凈后，去除豆筋，用刀切開，切當作小片；再籌辦適量青椒，洗凈后切當作絲，放入盤中備用。
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02
籌辦一個剩饅頭，切當作方塊，放入盤中備用。
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03
炒鍋中放入適量油，油熱后，將饅頭放入鍋中，翻炒平均，可以用勺子快速攪拌，炒至饅頭概況微微發黃，盛出備用。
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04
炒鍋中再放入適量油，油熱后，放入蒜片爆噴鼻，然后將青椒絲倒入鍋中翻炒平均，再將籌辦好的豆角片倒入鍋中，和青椒一路翻炒平均。
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05
按照本身的口胃，插手適量雞精，鹽，五噴鼻粉，攪拌平均。
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06
插手適量生抽，攪拌平均，生抽可以增亮光彩。
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07
將煎過的饅頭，倒入鍋中，和蔬菜一路翻炒平均。
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08
炒好之后，出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是喜好，真是百吃不厭呀！
- End
- 發表于 2018-11-28 00:00
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- 分類：健康生活
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