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    怎樣做爆炒牛肉健康又好吃?

    牛肉這樣做,美味又健康,下面由小編分享一下做法吧!

    東西/材料

    牛肉,蔥姜,鹽,雞精,胡椒粉,料酒,蠔油,淀粉,牙簽,川椒,蒜苔,孜然粒,燒烤料

    操作方式

    • 01

      起首我們將牛肉清洗清潔,切當作厚片,放入一個盆中

    • 02

      然后我們放入適量的蔥姜,鹽,雞精,胡椒粉,料酒,蠔油,再插手適量的淀粉抓拌平均,腌制十分鐘

    • 03

      接著我們將腌好的牛肉用牙簽串起來,放入盤中備用

    • 04

      然后我們起鍋燒油,油溫五當作熱下入鍋中,炸好撈出備用

    • 05

      接著我們在鍋中留少許底油,放入川椒丁爆噴鼻,放入適量的蒜苔,炒噴鼻

    • 06

      然后放入我們炸好的牛肉,再放點孜然粒,燒烤料,翻炒平均

    • 07

      最后出鍋裝入盤中,甘旨的牛肉就建造完當作啦!

    • End
    • 發表于 2018-03-11 00:00
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    • 分類:健康生活

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