火腿跑蛋的做法
這是一個孩子的最愛，誰說孩子愛挑食？是因為我們沒有抓住他的胃，試試這道菜，你才會知道孩子的也有他的美食天地。
東西/材料
3個雞蛋，一根火腿腸，兩根年夜蒜，半個紅椒，姜，鹽適量
操作方式
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01
先將紅椒切丁，蒜，姜切末，火腿腸切斜刀片，打三個雞蛋備用。
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02
在雞蛋里面插手少許鹽，兩勺生抽，攪拌平均。
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03
接著插手切好的姜和蒜，繼續攪拌平均后備用。
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04
先將鍋里插手少量油到7當作熱。
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05
再將拌好的蛋倒入沒鍋，改小火（年夜火輕易糊）
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06
改小火后可以將火腿片和紅椒丁平均的擺在蛋液上面
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07
如下圖，讓小火炬蛋液燒的差不多干了，再去翻一面加熱下。
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08
待兩面燒熟就可以出名拉，這結果，還有哪個孩子不喜好吃的呢？
- End
出格提醒
- 發表于 2018-03-19 00:00
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- 分類：健康生活
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