土豆,白蘿卜,紅棗,老姜
老姜能增添食欲,活血驅寒,加強血液輪回,刺激胃液的排泄,有助于我們的消化,也鵝肉一路燉,效益更好哦
紅棗能調節血液輪回,并且其味甜美,燉湯可以使湯汁鮮美,光彩標致,且某些營養物質與鵝肉的有機當作分反映,生當作物可促進機體對其的有用接收
土豆含有豐碩的淀粉與糖類,與鵝肉一路燉,味更鮮,口感更爽,
白蘿卜含有豐碩的植物纖維與維生素B,是彌補植物纖維的最好來歷,并且其含有的能量較少,有吸油的功能,是良多想要減肥的女孩子的最佳選擇,
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