怎樣做醋煎雞蛋止咳
醋煎雞蛋本身就有很高的蛋白質，而且還能止咳。現在空氣的污染越來越嚴重，多吃吃醋煎雞蛋，可以清肺明嗓。
操作方式
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01
那么，醋煎雞蛋怎么做的呢？起首是食材：雞蛋一個或兩個，然后白醋，然后是白糖，然后是食用油。
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02
先把雞蛋打在碗里，然后放一些白醋，夾雜在一路攪拌平均。攪拌久一點，把蛋黃和蛋清攪拌得分不清的樣子。
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03
把食用油倒在鍋里，少一點比力好，油開了之后，就把方才攪拌好之后的雞蛋倒入鍋里。
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04
大要雞蛋八分熟的樣子，可以倒入白糖，在炒一會兒就起鍋。不要炒糊了，熟了就起鍋了，如許才有用。然后遲早各吃一份，就能比力有用的止咳。
- End
- 發表于 2018-03-30 00:00
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- 分類：健康生活
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