清甜美味的絲瓜肉末的做法
絲瓜是夏季常見的蔬菜，清甜可口，具有清熱、涼血、解毒的功效。用絲瓜搭配蒜蓉、肉末做出來的成品，味道非常清甜好吃，下面小編把它的做法分享給大家看看。
東西/材料
絲瓜1個，瘦肉50克，蒜米適量，1勺生抽，適量的水淀粉。
操作方式
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01
把絲瓜去皮，蒜米、肉末籌辦好。
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02
絲瓜切當作一段段，然后在絲瓜段中心切十字連刀。
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03
然后放置鍋里。
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04
清蒸10分鐘擺布，熄火。拿出鍋來。
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05
再開仗下油，放蒜米進去爆噴鼻，肉末下鍋加適量的鹽翻炒至變色。
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06
加適量的水淀粉進去，再加1勺生抽翻炒。
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07
小火煮1分鐘擺布，熄火。然后把肉末調料填到絲瓜段里就完當作了。
- End
- 發表于 2018-06-07 00:00
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- 分類：健康生活
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