瘦肉煲甘葛的家常做法
甘葛是公認的保健食品，具有降血壓、血脂、血糖的功效，用甘葛搭配瘦肉煲湯，做出來的成品甘甜美味，非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。
操作方式
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01
起首把甘葛去皮，然后切當作小方塊。
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02
瘦肉清洗清潔也切當作小塊。
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03
黃精、紅棗、枸杞籌辦好。
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04
把全數食材放進鍋里。
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05
加水、鹽、料酒，水量要沒過食材多出2節手指。
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06
蓋上蓋子小火燉爆2個小時擺布。
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07
很是甘旨的甘葛煲瘦肉湯就做好了。
- End
- 發表于 2018-11-30 00:00
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- 分類：健康生活
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