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    怎樣做美味的豆豉炒胡蘿卜白蘿卜?

    蘿卜的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,維生素,礦物質和各種微量元素,經常吃蘿卜可以防止便秘,提高身體免疫力,胡蘿卜還有補血的功效,將它們和豆豉炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉炒胡蘿卜白蘿卜?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一個白蘿卜,一根胡蘿卜,適量青椒,洗凈后放入盤中備用。

    • 02

      將白蘿卜去皮,洗凈后切當作絲,放入盤中備用;將胡蘿卜去皮后,切絲備用;將青椒也切當作絲,放入盤中備用。

    • 03

      籌辦適量小蔥,洗凈后切碎,炒鍋中放入適量油,油熱后將小蔥放入鍋中炒噴鼻,然后將豆豉也放入鍋中炒噴鼻。

    • 04

      將籌辦好的胡蘿卜絲和白蘿卜絲倒入鍋中,翻炒平均。

    • 05

      將青椒絲也倒入鍋中,和胡蘿卜絲,白蘿卜絲一路翻炒平均。

    • 06

      按照本身的口胃,插手適量鹽,五噴鼻粉,雞精,攪拌平均。

    • 07

      插手適量生抽,增亮光彩,還可以加少許清水,防止粘鍋,出鍋前可以少加些噴鼻醋。

    • 08

      出鍋裝盤,再籌辦適量白芝麻,撒在上面就可以吃了,甘旨營養,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-12-08 00:00
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    • 分類:健康生活

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