• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    怎樣做美味的豆豉西葫蘆炒香菇?

    西葫蘆的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,礦物質,鈣,磷,鐵,鉀等各種微量元素,經常吃西葫蘆可以提高人體免疫力,香菇的營養價值也非常高,香菇中還含有一種特殊的香氣,將它們和豆豉炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉西葫蘆炒香菇?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦適量噴鼻菇,洗凈后,放入盤中備用,再籌辦適量西葫蘆,洗凈后,放入盤中備用。

    • 02

      將噴鼻菇切當作片,若是是干噴鼻菇的話,需要提前泡發;然后將西葫蘆也切當作片,放入盤中備用。

    • 03

      籌辦適量年夜蒜,去除外套后,切當作片備用,炒鍋中放入適量油,油熱后放入蒜片和豆豉炒噴鼻,然后將籌辦好的噴鼻菇片,倒入鍋中,翻炒平均,炒至噴鼻菇變軟就差不多了。

    • 04

      將籌辦好的西葫蘆片,倒入鍋中,和噴鼻菇片一路翻炒平均。

    • 05

      按照本身的口胃插手適量鹽,雞精,五噴鼻粉攪拌平均。

    • 06

      插手適量生抽,增亮光彩,最后再插手適量噴鼻醋提鮮。

    • 07

      炒好之后,出鍋裝盤,再籌辦適量胡蘿卜,切片后,用模具刻一個五角星,放入盤中裝飾一下,趁熱就可以吃了,甘旨營養,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-12-09 00:00
    • 閱讀 ( 1088 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆