芝士和奶酪有何區別？芝士的熱量有多大？
芝士和奶酪是我們生活中常見的乳品，那他們之間有什么區別呢？芝士的熱量又有多大呢？
操作方式
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01
事實上，它們兩者指的是一種工具，即奶酪就是芝士。奶酪的英文是cheese,芝士就是它的音譯。而廣州噴鼻港地域粵語中，他們習慣叫奶酪為芝士。
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02
奶酪是經由過程牛奶加工出來的高卵白營養食物，一般呈黃色，營養價值豐碩，口感淳滑，很受人們喜愛。
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奶酪就是發酵后的乳成品，它比擬于牛奶，營養濃縮了，卻因發酵而加倍輕易被人體接收。
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04
每100克芝士片熱量 大要是257 年夜卡，是通俗當作年人連結健康天天所需攝入總熱量的10%。所以，只是固然好吃，吃多了仍是會長胖的，要節制哦！
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- 發表于 2018-12-07 00:00
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- 分類：健康生活
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