Maca最常見的副作用是什么(Most Common Maca Side Effects)？

許多人喜歡根植物maca，因為它對健康有益，主要是它能刺激男性和女性的性欲。maca有一些副作用，盡管很多被認為是最小的。食用maca有助于成年男性生育，這被認為是一個積極的副作用，雖然它可能會對甲狀腺疾病患者或低鈉飲食的...

許多人喜歡根植物maca，因為它對健康有益，主要是它能刺激男性和女性的性欲。maca有一些副作用，盡管很多被認為是最小的。食用maca有助于成年男性生育，這被認為是一個積極的副作用，雖然它可能會對甲狀腺疾病患者或低鈉飲食的人產生負面影響，但在服用麥加的人群中已經有過過敏反應的報道，但如果有報道的話，服用過量被認為是極為罕見的。關于懷孕期間服用麥加果的影響的信息尚不清楚

Maca通常副作用最小。屬于蕓苔科或芥末科，生馬卡是一種類似蘿卜的多年生根莖植物，通常作為粉末出售，與飲料、醬汁和酸奶混合，或撒在食物上。許多服用它的人聲稱它有助于消除疲勞，增加男女性欲，刺激免疫系統，并改善記憶力

Maca可能導致失眠。Maca的副作用通常被認為是最小的。一些副作用實際上是可以察覺的雖然maca通常只是用來增加性欲和精力，但實際上它可能會增加男性的生育能力2001年對成年男性進行的一項人類研究顯示，受試者的精子數量、精子活動力和精子體積顯著增加，高劑量組與低劑量組之間沒有差異。服用maca有一些可能的副作用。患有甲狀腺疾病的患者應避免服用該物質，如maca含有碘，碘會加重與這種疾病相關的副作用。此外，那些實行低鈉飲食的人可能希望不要使用maca。低鈉飲食，加上在maca中發現的化學硫代葡萄糖酸鹽的消耗，可能會增加患甲狀腺腫的幾率，也有可能會引發失眠，其他一些輕微的不良副作用包括麻疹和疲勞。服用過量的maca的幾率也會被考慮在內無意義，因為它的口服毒性很低。在給藥量高于正常劑量的大鼠的研究中，沒有任何不良反應的報告。此外，也沒有關于它與任何藥物相互作用的報道還需要進一步的實驗來發現任何與懷孕有關的maca副作用。關于胎兒與maca的相互作用或它對母乳的影響的研究還沒有進行。由于這個模棱兩可，建議孕婦避免食用maca

maca的副作用可能包括蕁麻疹。