琉璃苣籽油是什么(Borage Seed Oil)？

琉璃苣籽油是一種從琉璃苣植物的種子中冷榨而成的精油。琉璃苣是原產于敘利亞的高大一年生植物，開紫色小花，葉子略帶毛發。琉璃苣種子油富含γ-亞麻酸，一種歐米茄-6脂肪酸，有助于減少炎癥。用于天然制劑中，用于治療關節痛...

琉璃苣籽油是一種從琉璃苣植物的種子中冷榨而成的精油。琉璃苣是原產于敘利亞的高大一年生植物，開紫色小花，葉子略帶毛發。琉璃苣種子油富含γ-亞麻酸，一種歐米茄-6脂肪酸，有助于減少炎癥。用于天然制劑中，用于治療關節痛、皮膚疾病以及月經和更年期相關癥狀。

琉璃苣油可用于幫助減少酒渣鼻引起的炎癥。局部使用，琉璃苣籽油有助于減輕濕疹的炎癥和不適感。含有琉璃苣籽油的面霜或精油通常與傳統的濕疹治療方法（如類固醇和外用面霜）一起使用。琉璃苣籽油還可以幫助治療痤瘡和酒渣鼻緩解更年期癥狀，如潮熱。琉璃苣籽油與按摩油（如葡萄籽油或甜杏仁油）混合后，可將琉璃苣籽油涂在關節和肌肉上，使關節和肌肉因關節炎或過度勞累而疼痛。精油可直接用于關節或肌肉，有助于減輕腫脹、僵硬，與大多數精油一樣，琉璃苣籽油不應在皮膚上涂抹，而不應在其他油中稀釋。

琉璃苣籽油長期以來被用于傳統醫學，以緩解月經癥狀。琉璃苣內服后，由于歐米伽-6含量高，可能具有抗炎作用由于這個原因，它經常被用來治療炎癥性疾病，如狼瘡或潰瘍。ω-6也與減少心臟和動脈疾病有關琉璃苣油可在烹調后添加到食物中，也可與冷水混合飲用，應始終冷藏使用，琉璃苣在傳統醫學中有悠久的歷史，它是治療女性荷爾蒙波動引起的不適癥狀的一種自然療法。它經常被用來緩解月經不適，如乳房疼痛和腹部絞痛。對于更年期婦女，琉璃苣籽油有助于減少潮熱和新陳代謝變化引起的體重增加。琉璃苣籽油以膠囊、酊劑或瓶裝油的形式出售。琉璃苣籽油應始終保存在寒冷、陰暗的地方，并且保質期有限。食用琉璃苣籽油可能會產生不愉快的副作用，例如惡心、嘔吐，頭痛或黃疸。它也會干擾或與某些藥物如鎮靜劑和血液稀釋劑相互作用。這種藥物是肝臟疾病患者和懷孕或哺乳期婦女的禁忌癥。

琉璃苣籽油是一種局部或口服的精油。