檸檬汁清潔劑,有時被稱為"主清潔劑",通常包括飲用檸檬汁、辣椒粉、楓糖漿和水制成的混合物,以清除體內毒素。這種藥物也被認為有助于啟動緩慢的新陳代謝,它可以幫助減肥。大多數使用者通常一天喝幾次這種配方,持續一周到十...
檸檬汁清潔劑,有時被稱為"主清潔劑",通常包括飲用檸檬汁、辣椒粉、楓糖漿和水制成的混合物,以清除體內毒素。這種藥物也被認為有助于啟動緩慢的新陳代謝,它可以幫助減肥。大多數使用者通常一天喝幾次這種配方,持續一周到十天。

Master Cleanse使用檸檬汁的混合物,楓糖漿和辣椒粉。上世紀50年代,一位名叫斯坦利·巴勒斯的人發明了這種天然排毒系統。在此期間,他在一本名為《清潔大師》(The master Cleanser)的書中首次發表了這種天然排毒系統。盡管巴勒斯先生于1991年去世,但這些書每年仍能賣出數千冊。

a檸檬。一個基本的清潔配方包括兩湯匙(30毫升)檸檬汁,兩湯匙(30毫升)楓糖漿,10盎司(.28公斤)的水和少量的辣椒。一個人可能需要喝大約8盎司(.22公斤)的這種液體,一天6到12次。這一習慣通常持續一周半,在大多數情況下,選擇正確的成分是檸檬汁清潔的重要組成部分。如果可能的話,果汁應該是從有機種植的檸檬中新鮮榨出的。如果沒有這些,這種液體有時可以在健康食品商店購買。這樣的零售商也可能會出售B級楓糖漿,通常不含任何添加劑。不含氟化物的水也是制作這種補品的理想之選。在清潔過程中,一個人可能會比平常更累。他也可能會頭痛、饑餓、排便需求增加。這些癥狀都是正常的,通常會變得更嚴重檸檬汁清洗后第三天可以忍受在完成檸檬汁清潔后,許多人報告說,他們有更多的精力和新陳代謝。他們也可能在這段時間內減肥,但這可能會因個人而異。其他時候,有報道說這個計劃可以緩解肌肉酸痛,過敏,還有鼻竇問題。想要減掉一些額外的體重,排除毒素,或者提高精力的人可能會想嘗試檸檬汁清潔劑。然而,很多人嘗試去做這種排毒,卻發現很難完成。堅持這種療法有助于確保每個人都能獲得最大的益處。一般來說,這個程序是安全的,但考慮到它的人-特別是那些有現有健康狀況的人-應該在開始任何清潔或禁食前咨詢醫生。