壞心情如約而至,每個月總有那么幾天情緒低落。
打開音樂播放器,塞上耳機,仿佛此刻只有音樂能夠治愈我們糟糕的心情。
音樂是最能直接表達人類情感的一門藝術,當人們無法用言語來表達此刻心情時,很多人會選擇分享音樂或歌詞。
每個人都有自己喜歡的音樂風格,那么音樂和性格之間是否有著奇妙的聯系呢?
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< 聽音樂隱藏著我們怎樣的心理?>
作者 | 芥末醬
對大多數人來說,音樂可能只是個消遣的玩意兒。然而,從古至今一直有人堅信:聲音中蘊含真正的力量。
柏拉圖在《理想國》中寫道:“音樂比其他任何東西都要強烈,音樂的節奏感、和諧感能深入人的靈魂。”
而我們的身體本身就組成了一個樂團:心臟的跳動、大腦的運作節奏、肺部的呼吸、血液的流動......為了追求平衡,身體要努力與外部的節奏保持一致。

不知道你是否有過這樣的體驗:當我們剛進入KTV時,聽到一首很帶感的歌兒。由于身體仍保持著平靜的狀態,外部強烈的音樂沖擊會使心跳不斷加速,導致腎上腺素快速分泌,更有甚者會感覺迷之頭痛、焦慮與緊張。而過一段時間身體適應后,又會慢慢恢復。
當外部的音樂同我們的生理節奏一致時,我們會感到輕松和諧。
這也是為什么催眠曲總給人一種若隱若現的虛無感,我想誰也不會聽著搖滾樂入睡吧。如果有,那一定是特別的存在。:)
「聽曲尋友更加靠譜?」
不少人把所喜愛的音樂類型當作自己的“標簽”,比如:
聽民謠的大多數都是“文青”;
聽古典樂的讓人感覺很“高雅”;
喜歡搖滾的人都很“龐克”…
作為人類表達情緒的“另類語言”,可能與每個人的性格相對應。而相同的音樂品味會像催化劑一般,促進兩個人之間的關系。
你最喜歡哪種類型的歌曲呢?
喜歡古典音樂的人,通常性格會更為內向。
他們充滿想象力和創造力,也有著良好的自信和穩定的情緒。能夠以更加平和的心態來對待自己和周圍的世界。

喜歡鄉村音樂、流行音樂(例如排行榜上的歌曲)的人通常較為傳統,做事循規蹈矩。
他們進取性低,不喜歡與他人紛爭。很傻很天真,不喜歡把事情搞復雜。性格外向,情緒性較低,樂于分享生活點滴。

喜歡爵士樂、藍調音樂的人具有高外向性,高情緒性。
他們富有創造力、思維敏捷,同時也有著極強的自尊心。他們的進取性較低,愛自由不愿意被束縛,能夠隨遇而安。

喜歡搖滾樂和重金屬樂的人通常很內向,還可能會受到缺乏自尊心的困擾。
盡管這類音樂有時會給人一種很不友好的攻擊性形象,但研究者們卻發現這類音樂的粉絲通常都很彬彬有禮。

喜歡民謠(獨立音樂)的群體喜歡活在自己的世界里,冷門的歌曲更是他們的心頭愛。
他們具有較高的情緒性,在勤勉和溫和方面會稍遜一籌。被動、焦慮和缺乏自尊心則是他們的軟肋。

所以,如果要想弄清楚某個人的脾氣和個性,不妨和他談論一下音樂。
「音樂是新一代撩妹神器?」
曾經有個小伙伴問我,要怎樣和不太熟悉的女生開始一段對話,又可以不令對方反感?
心理學家稱,想要了解一個陌生人,例如是否有創造力、是否心胸開闊、是內向還是外向,只需要聽聽他最喜歡的10首音樂就知道了。
根據音樂品位來揣測人的性格往往比依靠照片還準確。
例如:
“最近xxx出了一首新歌超贊的,你有沒有聽呢?”
“你喜歡聽誰的歌呢?對,那首xxx超贊的!有沒有類似的推薦呢?”
“手機里的歌聽膩了,想換一換,你有沒有好聽的歌兒分享呢?”
我想,沒人會拒絕分享自己喜歡的東西吧。這樣一來,既可以打破尷尬的場面,又可以間接了解對方性格。

「傷心的人更要聽慢歌?」
除了思維活動之外,我們的心理也會被音樂影響。
音樂治療師發現:巴赫作品中節奏緩慢的樂章可以刺激腦力工作者的大腦工作,某些爵士樂可以使機體強壯,而莫扎特的協奏曲可以改善記憶力......
更有意義的發現是:音樂可以調節情緒,而且遵循“同質”原理。簡單來說,就是“哀時聞哀曲”。

當一個人傷心時,應該聽悲傷的音樂,將悲傷的情緒完全釋放出來。
而你感到很焦慮或憤怒時,應該選擇激昂亢奮的音樂,使不安的情緒合理發泄。
音樂與人的精神節律同步,有助于與人的情緒產生共鳴。當音樂與人的情緒產生共鳴后,便可以逐漸變換音樂的情緒色彩,變哀傷為優美抒情,變激昂亢奮為輕松愉快。在音樂的引導下,人的負面情緒可以得到發泄與調整,從而達到內心平靜。
這個世界太危險,只有音樂最安全。
塞上耳機,仿佛整個世界都是你的。
此刻,你在哪里,聽著哪首歌?
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