怎樣做美味的番茄粉絲湯？
番茄的營養價值非常高，含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，可以有效促進胃液和唾液的分泌，有促進消化的作用，經常吃番茄，不僅可以美容養顏，而且還可以防癌，抗癌，將番茄和粉絲放在一起，做個湯非常好吃，今天小編想和大家分享的是怎樣做美味的番茄粉絲湯？希望能夠幫助到大家。
東西/材料
番茄適量，粉絲適量，雞蛋一個，蒜苗適量，鹽適量，雞精適量，料酒適量。
操作方式
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01
籌辦一個西紅柿，洗凈后，切當作小塊兒，放在盤中備用。
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02
碗中打入一個雞蛋，放入適量鹽和料酒，攪拌平均，備用。
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03
炒鍋中放入適量油，油熱后放入西紅柿翻炒。
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04
插手少半碗清水，年夜火將水燒開。
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05
籌辦適量粉絲，將粉絲放入鍋中，煮熟。
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06
將備好的雞蛋液，倒入鍋中，先不要攪拌，比及心猿意馬型之后再攪拌。
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07
放入適量鹽和雞精，攪拌平均。
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08
籌辦適量蒜苗切當作蒜苗碎，撒在上面，裝在碗里，就可以吃了，甘旨的番茄粉絲湯就做好了，出格好吃。
- End
- 發表于 2018-04-27 00:00
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- 分類：健康生活
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