年夜骨頭買回家之后清洗一遍,然后鍋里燒開水將年夜骨頭放進去焯水,比及年夜骨頭變色之后撈出來放進盆里,再用清水多次沖刷,將血沫子沖刷清潔控水。
鍋里插手恰當清水,記住要多加水,因為熬年夜骨頭湯的過程中是不成以再次加水的,再放入一些生姜片,將年夜骨頭放進去年夜火燒開。
燒開之后將鍋蓋留一點點裂縫,然后改用中火慢慢的熬煮,熬煮過程中不要打開蓋子一遍遍的查看或者翻攪,中火熬制半小時擺布用小火慢慢燉。
一般兩個小時擺布,年夜骨頭湯就熬好了,這時辰打開鍋蓋,將上面那一層油脂撇去,這些油脂并沒有什么營養,只會叫人發胖罷了。
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