籌辦食材
今天做的這道素湯其實也可以叫菌湯,因為是用蘑菇做出來的,這種湯每個禮拜喝一次,可以或許有用預防傷風。金針菇、噴鼻菇、以及很常見的平菇還有雞腿菇都籌辦好,再籌辦一個西紅柿。
所有蘑菇清洗清潔,金針菇撕開,平菇撕開之后用水燙一下,噴鼻菇切小塊,雞腿菇切片,西紅柿切丁。
鍋里加點油燒熱,然后把西紅柿丁放進去炒到出油,然后把這些蘑菇全數放進去翻炒。
炒好之后,添加一些開水進去燒開,然后加上食鹽、蠔油、以及一點點味素就可以出鍋啦。
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