怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉？
茭白的營養價值非常高，富含膳食纖維，多種維生素及礦物質，經常吃茭白，不僅可以清暑解乏，而且可以利膽退黃，將茭白，青椒，香菇和牛肉這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的茭白青椒炒牛肉？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量牛肉，用清水洗凈后，切當作片兒，再籌辦適量生姜，洗凈后切當作絲，放在上面，插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，料酒，攪拌平均，腌制15分鐘擺布。
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02
籌辦一根茭白，洗凈后去除外皮；籌辦適量的新穎的噴鼻菇和青椒；再籌辦少許胡蘿卜，擦當作絲，放入盤中備用。
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03
將茭白切當作薄片兒，噴鼻菇切當作片，青椒切當作絲，別離放入盤中備用。
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04
炒鍋中放入適量油，油熱后將牛肉塊放入鍋中炒熟，切當作薄片的牛肉是比力輕易熟的。
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05
將青椒絲和茭白片都倒入鍋中，翻炒平均。
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06
將噴鼻菇片和之前擦好的胡蘿卜絲也倒入鍋中，翻炒平均。
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07
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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08
加少許生抽，增亮光彩。然后加少許清水，防止粘鍋。
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09
籌辦適量噴鼻菜，洗凈后，放在上面，攪拌平均，就可以吃了，真的太甘旨了，喜好的伴侶也可以測驗考試來做一做。
- End
- 發表于 2018-10-24 00:00
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- 分類：健康生活
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