人參骨頭湯的做法大全
人參骨頭湯屬于一道大補湯，有著極高的營養價值，今天教大家做人參大骨湯，一起來看看吧。
操作方式
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01
年夜骨剁當作塊，放進水里不竭沖刷，上面的血全數沖刷清潔。
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02
鍋里燒開一鍋水，年夜骨放進去焯一下，變色之后撈出來放進冷水清洗多次控干水分。
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03
人參一棵，這里申明一下，用來滋補身體，最好是用人參，而非高麗參、西洋參，人參清洗清潔待用。
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04
年夜骨頭放進鍋里，放上人參，加上幾粒枸杞子也可以，然后加上開水小火燒開，小火慢慢燉三小時擺布就可以。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-10-24 00:00
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- 分類：健康生活
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