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    怎樣做美味的紅燒土豆紅蘿卜?

    紅皮蘿卜的營養價值非常高,比一般的蘿卜含有更多的鐵質,常吃紅皮蘿卜有非常好的補血功效,土豆的營養價值也非常高,將它們放在一起,紅燒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒土豆紅蘿卜?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一個紅皮蘿卜和一個土豆,將它們洗凈后放入盤中備用。

    • 02

      紅皮蘿卜不消去皮,切當作小塊,放入盤中備用;將土豆去皮后,切當作滾刀塊兒,洗去淀粉,放入盤中備用。

    • 03

      炒鍋中放入適量油,油熱后,放入適量白砂糖,慢慢的熬出糖色,然后將土豆和紅皮蘿卜放入鍋中,翻炒平均。

    • 04

      炒至紅皮蘿卜和土豆概況微微呈現焦黃色,籌辦適量年夜蒜,去除外套后,切碎,放在上面,攪拌平均。

    • 05

      按照本身的口胃插手適量鹽,雞精,五噴鼻粉攪拌平均。

    • 06

      插手適量生抽,增亮光彩,然后插手少許清水,蓋上鍋蓋,慢慢的收干湯汁,將食材炒熟。

    • 07

      炒好之后,出鍋裝盤,再撒上適量黑芝麻,趁熱就可以吃了,甘旨營養,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-12-09 00:00
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    • 分類:健康生活

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