怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒香腸？
西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質和各種微量元素，經常吃西葫蘆可以增強身體抵抗力，美容養顏，延緩衰老，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜西葫蘆炒香腸？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量黃瓜洗凈切當作滾刀塊，放入盤中備用；籌辦適量西葫蘆，洗凈后切當作片，放入盤中備用；再籌辦適量臘腸，切當作片，放入盤中備用。
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02
炒鍋中放入適量油，油熱后，放入姜片，蒜片，干辣椒炒噴鼻，然后將臘腸放入鍋中翻炒平均。
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03
將籌辦好的西葫蘆片，放入鍋中，和臘腸片一路翻炒平均。
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04
炒至西葫蘆微微變軟之后，將切好的黃瓜放入鍋中，翻炒平均。
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05
按照本身的口胃，插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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06
插手適量白砂糖，再插手適量生抽，增亮光彩，最后插手適量陳醋提鮮。
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07
炒好之后，出鍋裝盤，撒入適量黑芝麻，趁熱就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是喜好，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-12-09 00:00
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- 分類：健康生活
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