腐竹,培根,青椒
籌辦好各類食材,腐竹,培根,青椒。
腐竹至少提前4 個小時用涼水浸泡,若是沒有足夠的時候,可以用熱水充實浸泡。
辣椒洗清潔后去蒂去籽切片,培根如圖切片備用。
把事先泡好的腐竹切當作3cm到5cm放入盤中備用。
起一個炒鍋,燒熱后倒入色拉油加熱。
等油7當作熱的時辰插手切好的培根翻炒3分鐘到5分鐘擺布。這個時候取決于培根的分量。
等培根炒的斷生,插手切好的腐竹,插手料酒,年夜火翻炒。
最后插手切好的青椒片。在加少許鹽,生抽,雞精調味稍微翻炒。
充實調制入味后,就可以出鍋裝盤了。這道菜有煙熏的味道,也有年夜豆卵白的植物營養,青椒又富含維生素C。
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