筒子骨湯的營養價值
筒子骨湯是一道美味的菜肴，基本上家家戶戶都會熬制筒子骨湯來補充營養，下面，小編來講一講它的營養價值。
東西/材料
筒子骨，水
操作方式
-
01
筒子骨一般是豬的后腿骨，該骨一般較粗，是容納骨髓的年夜骨頭。筒子骨湯十分甘旨，且簡單易操作。
-
02
筒子骨富含鈣質，但骨頭里鈣質的消融度很低，靠火燉是很難把骨頭里的鈣質燉出來的。可以在燉湯時插手少量食醋，可以加年夜鈣的消融度。
-
03
筒子骨富含骨膠原，骨膠原可以加強兒童的骨髓造血功能，兒童多喝筒子骨湯有助于其骨骼發展發育，當作人經由過程喝筒子骨湯攝入骨膠原可以延緩衰老，具有美容功能。
-
04
此外，筒子骨富含維生素和微量元素，給病人和大哥體弱的人喝，可以加強其抵當力。
- End
- 發表于 2018-04-02 00:00
- 閱讀 ( 832 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章