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    怎樣做美味的土豆香腸炒豆腐?

    土豆中含有豐富的蛋白質,經常吃豆腐,不僅可以和中養胃,而且可以健脾利濕,豆腐的營養價值也非常高,豆腐屬于豆制品,含有豐富的礦物質,將豆腐,土豆,香腸放在一起,炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的土豆香腸炒豆腐?希望能夠幫助到大家。

    操作方式

    • 01

      籌辦一塊土豆,洗凈備用;籌辦一塊老豆腐,用清水沖一下,放在盤中備用;再籌辦一根臘腸備用。

    • 02

      將土豆去皮后,切當作小塊,用清水洗去淀粉;將老豆腐切當作方塊;再將火腿腸去除外套,切當作小塊,放入盤中備用。

    • 03

      炒鍋中放入適量油,油熱后將老豆腐放入鍋中,小火慢煎。

    • 04

      可以加適量的食鹽,如許會讓老豆腐加倍入味,煎至老豆腐兩面金黃后,盛出備用。

    • 05

      籌辦適量小蔥和年夜蒜,洗凈后將它們切碎。炒鍋中放入適量油,油熱后,將它們放入鍋中炒噴鼻,然后將籌辦好的土豆放入鍋中,翻炒平均。

    • 06

      將臘腸放入鍋中,和土豆一路翻炒平均。

    • 07

      按照本身的口胃放入適量鹽,雞精,五噴鼻粉,再放入適量的生抽,攪拌平均。

    • 08

      加少許清水,防止粘鍋,然后將之前煎好的老豆腐放入鍋中翻炒平均。

    • 09

      炒好之后,出鍋裝盤,再籌辦少許噴鼻菜,洗凈后,放在盤中就可以吃了,甘旨營養,真的太好吃了,家里人都很是喜好。

    • End
    • 發表于 2018-10-03 00:00
    • 閱讀 ( 480 )
    • 分類:健康生活

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