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    怎樣做美味的木耳香腸炒豆腐?

    豆腐的營養價值非常高,含有豐富的蛋白質,維生素和各種礦物質,經常吃豆腐,可以提高人體免疫力,木耳的營養價值也非常高,將木耳,香腸和豆腐這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳香腸炒豆腐?

    操作方式

    • 01

      籌辦適量豆腐,洗凈后切當作片,放入盤中備用,注重,切的時辰,盡量切得平均一些。

    • 02

      籌辦適量木耳,用清水泡發,再籌辦適量臘腸切當作片兒,籌辦適量蒜苗,切小段備用。

    • 03

      炒鍋中放入適量油,油熱后,將豆腐放入鍋中,翻炒平均,小火慢煎,煎至金黃就差不多了。

    • 04

      將籌辦好的蒜苗兒倒入鍋中,翻炒平均。

    • 05

      將泡好的黑木耳倒入鍋中,和豆腐一路翻炒平均。

    • 06

      將臘腸倒入鍋中,和豆腐一路翻炒平均。

    • 07

      按照本身的口胃,插手適量鹽,五噴鼻粉,雞精,攪拌平均。

    • 08

      插手適量生抽上色,再插手適量清水,防止粘鍋,出鍋前插手適量噴鼻醋提鮮。

    • 09

      炒好之后,出鍋裝盤,就可以吃了,甘旨營養,感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。

    • End
    • 發表于 2018-11-10 00:00
    • 閱讀 ( 719 )
    • 分類:健康生活

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