怎樣做美味的紅燒西葫蘆炒肉？
西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有較多的維生素C，葡萄糖等營養物質，常吃西葫蘆，不僅可以清熱解毒，而且可以減肥瘦身，將西葫蘆和五花肉這樣紅燒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒西葫蘆炒肉？希望能夠幫助到大家。
操作方式
-
01
籌辦適量五花肉，洗凈后，切當作薄片，若是在冰箱里稍微凍一下，出格輕易切薄。
-
02
籌辦適量姜，切當作絲，放在五花肉上面，再插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，生抽，料酒，淀粉，攪拌平均，腌制15分鐘。
-
03
再籌辦適量西葫蘆，洗凈后切當作片，放入盤中備用。
-
04
炒鍋中放入適量油，油熱后，將冰糖放入鍋中，小火熬出糖色，然后將五花肉倒入鍋中炒一下。
-
05
將西葫蘆倒入鍋中，和五花肉一路翻炒平均。
-
06
按照本身的口胃，插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉，再插手適量生抽，增亮光彩。
-
07
插手少許清水，防止粘鍋，收一下湯汁。
-
08
出鍋裝盤，再籌辦適量小蔥，洗凈后切碎，撒在上面，就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是喜好。
- End
- 發表于 2018-11-10 00:00
- 閱讀 ( 653 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章