什么是芒果減肥法(Mango Diet)？
芒果減肥法是一種減肥計劃，它嚴重依賴于一種非洲野生水果的種子提取物，灌木芒果， Irvingia gabonensis 。這種非洲芒果不同于雜貨店貨架上廣泛銷售的水果，芒果減肥法的倡導者說，非洲芒果含有一種特殊的成分，可以通過清除體...
芒果減肥法是一種減肥計劃，它嚴重依賴于一種非洲野生水果的種子提取物，灌木芒果，Irvingia gabonensis。這種非洲芒果不同于雜貨店貨架上廣泛銷售的水果，芒果減肥法的倡導者說，非洲芒果含有一種特殊的成分，可以通過清除體內的脂肪來加速減肥，一種叫做IGOB131的化合物。支持者說這種芒果種子中所含的纖維在降低膽固醇水平的同時還能促進脂肪的減少
芒果是一種受歡迎的熱帶水果。芒果減肥法的反對者不相信芒果減肥法的特殊纖維和快速減肥的說法，他們說芒果減肥法不過是一個讓減肥法推動者掏腰包的計劃。反對者還說，雜貨店里其他受歡迎和更常見的水果都含有纖維以及有效的降低膽固醇的特性，包括蘋果、梨、無花果、油桃、橘子和大棗。與芒果減肥法聲稱的非洲芒果不同的是，如果沒有一個人也遵循合理的飲食和減少卡路里的攝入，這些普通水果本身就無法減肥。說白了，芒果減肥法提出了一個所謂的快速瘦身計劃，反對者說這不過是一個減肥騙局。
芒果酸辣醬。這種依賴于灌木芒果的特殊飲食需要購買含有從芒果種子中提取的提取物的膠囊。在非洲進行的一項研究發現，每天服用兩次這種膠囊的人體重減輕，體重下降每粒膠囊含有150毫克的特殊種子提取物一些參與者經歷了氣體、睡眠障礙和頭痛，但經歷這些副作用的參與者人數與安慰劑組相同，他們也有這些副作用而沒有服用膠囊。反對這種飲食的人說，需要進行更多更大規模的研究來準確評估這種成分的結果。芒果越常見，芒果（Mangifera indica）常被稱為"水果之王"。它是β-胡蘿卜素的極好來源，人體可將其轉化為抗氧化劑，維生素A以視黃醇的形式存在。芒果樹的葉子有毒，但芒果食譜和芒果很多以樹的果實為主要原料的菜肴。
芒果酸辣醬。這種依賴于灌木芒果的特殊飲食需要購買含有從芒果種子中提取的提取物的膠囊。在非洲進行的一項研究發現，每天服用兩次這種膠囊的人體重減輕，體重下降每粒膠囊含有150毫克的特殊種子提取物一些參與者經歷了氣體、睡眠障礙和頭痛，但經歷這些副作用的參與者人數與安慰劑組相同，他們也有這些副作用而沒有服用膠囊。反對這種飲食的人說，需要進行更多更大規模的研究來準確評估這種成分的結果。芒果越常見，芒果（Mangifera indica）常被稱為"水果之王"。它是β-胡蘿卜素的極好來源，人體可將其轉化為抗氧化劑，維生素A以視黃醇的形式存在。芒果樹的葉子有毒，但芒果食譜和芒果很多以樹的果實為主要原料的菜肴。
- 發表于 2020-09-05 21:11
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