購買輔酶Q10最好的建議是什么(Best Tips for Buying Coenzyme Q10)？

輔酶Q10，也稱為輔酶Q10，自然存在于人體細胞中。這種酶起到抗氧化劑的作用，減少自由基造成的潛在損害。輔酶Q10作為一種補充物，可以幫助老年人，因為自然酶的產量隨著年齡的增長而減少，或是那些與健康狀況如癌癥或癌癥作斗爭...

輔酶Q10，也稱為輔酶Q10，自然存在于人體細胞中。這種酶起到抗氧化劑的作用，減少自由基造成的潛在損害。輔酶Q10作為一種補充物，可以幫助老年人，因為自然酶的產量隨著年齡的增長而減少，或是那些與健康狀況如癌癥或癌癥作斗爭的人纖維肌痛。購買輔酶Q10時，必須考慮劑型和強度、潛在的相互作用或副作用以及購買價格。

美國食品和藥物管理局（FDA）對生產輔酶Q10和其他膳食補充劑的公司監管不嚴。這種酶有幾種包括軟凝膠、硬凝膠和片劑。軟凝膠是購買輔酶Q10的最佳選擇，因為它們最容易在胃里溶解。藥丸應該和脂肪餐一起服用，因為它在睡前不久是脂溶性的，以便讓身體有不受干擾的時間來處理劑量。

在服用輔酶Q10或任何其他營養補充劑之前，請咨詢醫生。對于成人，有一個既定的劑量范圍同時也規定了所售補充劑的強項。成人每天應服用30至200毫克（mg），具體劑量根據個人需要而定。購買輔酶Q10時，最好是每天服用一次的力量。除非醫生直接建議，否則不建議給兒童服用這種補充劑。

孕婦決定服用輔酶Q10或任何其他補充劑前，應聯系醫生。患有某些疾病的患者應購買輔酶Q10前咨詢醫生這種補充劑確實存在一些潛在的藥物相互作用的風險，這些藥物可能導致其他藥物無效。可能產生不良反應的處方藥包括化療類藥物、血液稀釋劑和，輔酶Q10在減少皮膚皺紋方面可能是適度有效的。這種補充劑的副作用很小，不太可能阻止人們購買輔酶Q10的興趣。主要副作用只是輕微的胃痛。輔酶Q10可以降低血壓糖尿病患者，因此患者在服用期間應仔細監測血糖水平，如果發現不良反應，應立即停止服用。目前還沒有足夠的研究來確定孕婦服用該藥物是否安全，因此在服用本品或任何其他類型的補充劑之前，應聯系您的醫生。價格可能會成為購買輔酶Q10的決定因素，因為輔酶Q10的價格可能相當昂貴。查看藥店的廣告是一個很大的優勢，因為他們經常提供優惠券或銷售。也可以在網上找到交易，但只能從信譽好的商店進行，因為詐騙網站可能出售不活躍的補充劑或含有有害物質的膠囊填充物。

輔酶Q10可與某些藥物相互作用，因此，在新處方配藥前，人們應與醫生討論該補充劑。