維生素補充劑可以幫助婦女在停止使用避孕藥后建立一個有規律的周期。維生素補充劑用于解決癥狀與經前綜合征(PMS)相關,包括情緒波動、頭痛、腹脹、乳房壓痛和輕微抑郁。對月經不調和更年期癥狀有幫助。通常,每天服用維生素補充劑的第一周內就會感覺到輕微緩解。維生素E是一種慢效、長期的調節劑,然而,女性通常在月經周期開始明顯改善前至少服用三個月的維生素補充劑。
維生素補充劑據稱可以通過穩定垂體來幫助調節激素。定期服用維生素補充劑可以幫助女性建立,停止使用避孕藥或其他激素藥物后的正常周期。維生素E也有助于緩解年輕女性的痤瘡。但是,年輕男性應避免使用這種補充劑,因為它含有雌激素化合物。
維生素可以減少經前綜合癥引起的脹氣。維生素E通過影響垂體來幫助身體對激素水平進行自然調節。如果一種激素分泌過多,維生素E會減緩這種激素的產生如果激素水平較低,這種補充劑將刺激更大的產量,直到達到適當的平衡。盡管已經進行了許多研究,試圖找到關于維生素中活性成分及其作用的確切證據,但目前還沒有確鑿的發現。然而,長期以來安全有效的使用,使維生素在藥師的傳統和實踐中獲得了永久性的地位。維生素E被認為是一種安全有效的補充劑,沒有已知的副作用。但是,在開始使用維生素之前,最好先咨詢醫生,尤其是那些正在服用其他藥物的人,有身體狀況,懷孕或哺乳期。荊棘樹,也被稱為貞節樹,是一種原產于地中海地區的小型落葉樹。它在夏季開花,秋天結出大量有光澤的黑色漿果。雖然它不是原產于美國,但它在美國許多地區生長良好,大多數地區都能找到在沿海地區。
維生素E的副作用可能包括痤瘡。
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