怎樣做美味的胡蘿卜青椒雞蛋炒饃？
胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，具有補肝明目，清熱解毒的功效，青椒的營養價值也非常高，適量吃一些青椒，可以解熱鎮痛，促進食欲，將胡蘿卜，青椒，雞蛋，和吃剩的花卷，這樣炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的胡蘿卜青椒雞蛋炒饃？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一個吃剩的花卷；再籌辦一根胡蘿卜，適量青椒，洗凈后放入盤中備用。
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02
將花卷切當作方塊，新穎的花卷，需要放冰箱冷藏之后再切；將胡蘿卜去皮后，切當作片，青椒切當作絲，放入盤中備用。
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03
碗中打入一個雞蛋，加少許食鹽打散備用。
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04
炒鍋中放入適量油，油熱后，將籌辦好的花卷兒塊，倒入鍋中，炒至概況金黃，盛出備用。
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05
炒鍋中再放入少許油，然后將青椒倒入鍋中炒噴鼻，然后將胡蘿卜片倒入鍋中，與青椒一路翻炒，炒至食材變軟就差不多了。
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06
按照本身的口胃，放入適量鹽，五噴鼻粉，雞精，攪拌平均。
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07
然后將之前炒好的饃塊倒入鍋中，翻炒平均。
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08
將籌辦好的雞蛋液淋入鍋中，待心猿意馬型后，攪拌一下。
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09
炒好之后，出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，營養甘旨，真的太好吃了，喜好的伴侶也可以測驗考試來做一做。
- End
- 發表于 2018-10-22 00:00
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- 分類：健康生活
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