怎樣做美味的烏塔菜荷包蛋湯面？
烏塌菜的營養價值非常高，烏塌菜其實是白菜的一個變種，葉片肥嫩，色美味鮮，經常吃烏塌菜，可以增強人體抗病能力，寬腸通便，雞蛋的營養價值也非常高，將雞蛋和烏塌菜，這樣做成湯面，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的烏塔菜荷包蛋湯面？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量黃心烏塌菜，用手剝開后，洗去根部的泥沙，然后切當作塊，放入盤中備用。
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02
籌辦適量蒜，洗凈后切片，炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片和干辣椒，炒噴鼻，然后將烏塌菜倒入鍋中，翻炒平均。
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03
炒至烏塌菜起頭變軟，插手適量清水，年夜火將水燒開。
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04
水開后將火關失落，打入一個錢袋蛋，然后蓋上鍋蓋，燜四分鐘擺布。雞蛋心猿意馬型后再開仗煮兩分鐘。
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05
另起湯鍋，放入適量面條，煮至八分熟，將面條放入炒鍋。
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06
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，攪拌平均。
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07
再插手適量生抽，陳醋，攪拌平均，出鍋前插手適量噴鼻油，讓味道加倍鮮美。
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08
出鍋裝碗，就可以吃了，真的太好吃了，感樂趣的伴侶，也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-11-09 00:00
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- 分類：健康生活
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