廣式臘腸炒荷蘭豆的做法
荷蘭豆是類似于豌豆的一種植物，富含胡蘿卜素，是飯桌上比較常見的菜。用荷蘭豆搭配肉類一起炒，是很好吃的，炒熟的荷蘭豆很爽脆。一起來看看廣式臘腸炒荷蘭豆的做法。
操作方式
-
01
把食材提前籌辦好，荷蘭豆一斤，臘腸兩根。
-
02
荷蘭豆撕失落兩頭的老根莖，然后清洗清潔，瀝干水分，備用。
-
03
臘腸用溫水清洗清潔，橫刀切當作薄片。臘腸自己是比力硬的，所以要切當作小塊，炒起來才好吃哦。
-
04
籌辦好適量的蒜頭，去失落蒜衣，切當作薄片。
-
05
熱鍋下油，放入蒜頭煸出噴鼻味。油不需要放太多，因為臘腸自己會炒出良多油的。
-
06
然后把臘腸倒入鍋中，翻炒臘腸，插手少許清水，把臘腸給炒軟。
-
07
然后再倒入荷蘭豆，翻炒平均，插手少許清水，把荷蘭豆燜熟，撒入少許鹽調味，即可出鍋。炒熟的荷蘭豆很爽脆，很好吃的一道粵式菜。
- End
- 發表于 2018-11-08 00:00
- 閱讀 ( 604 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章