牛奶的基本吃法有哪些
牛奶是我們生活中常見的食物，常喝牛奶可以補充身體營養，牛奶除了直接喝以外，還有其他的美味吃法，下面我們來看一下。
操作方式
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01
牛奶布丁，將牛奶，雞蛋，布丁粉放在一路夾雜攪拌平均，插手適量白砂糖，煮好，放冰箱冷藏。
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02
牛奶燉蛋，將雞蛋中倒入牛奶，攪拌平均，用保鮮膜封住，扎幾個小孔，冷水上鍋蒸八分鐘擺布就可以了。
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03
牛奶果凍，先將吉利丁粉用白開水泡開，插手白砂糖加熱，然后將牛奶倒入，攪拌平均，放入模具中，放冰箱冷藏就可以了。
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04
酸奶，把純牛奶做當作酸奶，可以增添牛奶中的益生菌，有利于庇護腸胃，牛奶中插手一小盒酸奶，放在40度的恒溫下，發酵6到8個小時就可以了。
- End
- 發表于 2018-12-11 00:00
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- 分類：健康生活
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