怎樣做美味的蒜蓉手撕包菜？
包菜的營養價值非常高，含有豐富的維生素，礦物質，還有各種微量元素，常吃包菜可以健脾養胃，利筋骨，將包菜用手撕一下，再炒特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蒜蓉手撕包菜？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量包菜，用手撕當作片，用清水洗凈，瀝干水分，放入盤中備用。
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02
籌辦適量年夜蔥，洗凈后切碎，然后再籌辦適量辣椒，炒鍋中放入適量油，油熱后將年夜蔥和干辣椒放入鍋中炒噴鼻。
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03
將包菜倒入鍋中，翻炒平均，炒至包菜起頭變軟就差不多了。
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04
籌辦適量年夜蒜，剝去外套后切碎，然后放入鍋中，攪拌平均。
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05
按照本身的口胃插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉攪拌平均。
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06
插手適量生抽，增亮光彩，再插手適量陳醋提鮮。
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07
炒熟后，出鍋裝盤，再籌辦適量噴鼻菜，洗凈后，放在上面，就可以吃了，甘旨營養，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-12-12 00:00
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- 分類：健康生活
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