怎樣做美味的金針菇雞蛋湯？
金針菇含有多種維生素，礦物質，氨基酸等，不僅可以促進人體新陳代謝，降血脂，降血壓，而且可以益智健腦，強身健體，和雞蛋在一起做湯，非常美味，今天小編和大家分享的是怎樣做美味的金針菇雞蛋湯？希望能夠幫助到大家。
東西/材料
金針菇適量，蒜適量，鹽適量，生抽適量，雞蛋適量，雞精適量，蒜苗適量，料酒適量。
操作方式
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01
籌辦適量金針菇，將根部切失落，用清水洗2到3遍，將金針菇盡量分隔。
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02
鍋中放入適量油，放入蒜片爆噴鼻，將洗好的金針菇放入鍋中，攪拌平均。
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03
炒一會兒，金針菇就會變軟出水，放入適量鹽和生抽。
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04
攪拌平均之后，放入適量清水。
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05
打入一個雞蛋，放入適量鹽和料酒，攪拌平均，倒入鍋中，注重，剛倒入鍋中的時辰，不要攪拌。
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06
放入適量雞精，再籌辦適量蒜苗切碎，撒入鍋中。
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07
攪拌平均之后，出鍋裝碗就可以吃了，真的出格甘旨，年夜人小孩都愛吃，很快就吃完了。
- End
- 發表于 2018-04-24 00:00
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- 分類：健康生活
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