鯽魚湯的做法大全
鯽魚燉湯營養多多，幫助產婦下奶，還能幫助體質弱的人增強體質。那么鯽魚湯到底該怎么做有營養又好喝呢？鯽魚湯做法大全在這兒哦，趕緊看過來！
操作方式
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01
鯽魚清洗清潔，將魚鱗和內臟魚鰓全數清理清潔，魚肚子里面的那一層黑色的工具必然要去失落，否則影響口感。
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02
切幾片生姜和蔥段以及蒜末（蒜末可以不放），灑在魚身上和魚肚子里，不竭的用手揉搓，然后撒點食鹽和食醋以及生抽和領會，不竭揉搓，然后晾干。
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03
不粘鍋里面放一點點油，燒熱之后把魚放進去慢慢的煎一下，一面煎好翻過來煎。
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04
煎好之后起頭加熱水，蓋上蓋子年夜火燒開小火慢慢的熬煮，直到魚湯變白，加食鹽調味就行了，還可以撒一點點蔥絲。
- End
- 發表于 2018-08-20 00:00
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- 分類：健康生活
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