糯米釀燉鴨心的做法
鴨心的營養價值很高，具有補心安神，補腎，益肝健胃的功效，糯米釀有補血益氣，活血美容的功能，兩者搭配再加滋補藥材，燉出來的湯既滋補又好吃，下面分享它的做法給大家看看。
操作方式
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01
鴨心要選擇土鴨的。鴨心、糯米釀籌辦好。
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02
把鴨心清洗清潔，然后把每個鴨心切當作雙方，加適量的鹽、姜片、糯米釀腌制幾分鐘。
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03
把全數藥材放到水里泡洗清潔。
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04
然后把全數食材放到一個年夜碗里，加滿水。
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05
放置鍋里用碟子蓋住碗口。【若是有燉盅直接用燉盅】
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06
蓋上鍋蓋，按時1.20小時。
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07
燉夠時候后打開鍋蓋，一股很是濃噴鼻的補藥噴鼻味攻出來，滋補又甘旨的燉鴨心就做好了。
- End
- 發表于 2018-10-05 00:00
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- 分類：健康生活
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