我如何選擇最好的槲皮素和菠蘿蛋白酶(Choose the Best Quercetin with Bromelain)？

在選擇含有槲皮素和菠蘿蛋白酶的補充劑之前，重要的是要考慮一些重要因素，如生產產品的公司的聲譽、補充劑的預期用途以及正確的劑量。這種膳食補充劑是兩種天然物質的產物，每種物質都有其獨特的特性槲皮素是一種從植物中...

在選擇含有槲皮素和菠蘿蛋白酶的補充劑之前，重要的是要考慮一些重要因素，如生產產品的公司的聲譽、補充劑的預期用途以及正確的劑量。這種膳食補充劑是兩種天然物質的產物，每種物質都有其獨特的特性槲皮素是一種從植物中提取的香料，是一種天然的抗氧化劑，也有很強的抗炎作用。它可以在許多食物中發現，包括茶，花椰菜，菠蘿蛋白酶是一種能有效分解蛋白質的酶的混合物，從菠蘿果的莖和汁中提取。

菠蘿蛋白酶有時用于治療鼻竇炎。在選擇任何補充劑（包括槲皮素和菠蘿蛋白酶）之前，必須考慮其來源，以確保質量，安全性和補充劑效力。如果患者是新來選擇補充劑的，專家建議對提供這種產品的不同公司進行一些調查，以確定他們的商業行為是否合理，以及補充劑的生產是否符合當地的指導方針。網上有許多資源可以提供消費者信息。許多人選擇在選擇一種補充劑之前咨詢他們的醫生或藥劑師補充產品，因為這些專業人士通常非常了解公司聲譽和產品的有效性。消費者組織是這些公司的另一個很好的信息來源。

花椰菜含有槲皮素。消費者應考慮槲皮素的功能菠蘿蛋白酶補充劑，然后再選擇服用這兩種成分都以其抗炎特性而聞名，槲皮素由于其抗氧化特性，經常被用作癌癥預防治療和心血管健康治療。槲皮素的另一個功能是減少體內組胺的生成，有助于限制各種組織的腫脹。菠蘿蛋白酶因其蛋白質分解酶而常被用于治療消化問題，對鼻竇感染或其他問題也有效。它們對鼻竇炎和任何引起炎癥和腫脹的情況都非常有效。

，持續一周以上的鼻塞可能是鼻竇感染的癥狀。大多數人對槲皮素和菠蘿蛋白酶的耐受性很好，很少有副作用的報告。大多數醫學專家建議服用3000毫克的聯合補充劑，膠囊形式被認為是最方便的選擇，通常與更傳統的抗生素或消炎藥一起使用。與任何類型的膳食補充劑一樣，鼓勵患者在開始任何新的治療或補充藥物之前與醫生交談。

向藥劑師咨詢可以幫助患者找到含有菠蘿蛋白酶的最佳槲皮素。