瓜拉那補充劑有時被作為減肥輔助品銷售。在17世紀中期,一位名叫J.Felipe Bettendorf的傳教士在亞馬遜發現了瓜拉那。他發現瓜拉那不僅用作興奮劑,而且還被用作預防瘧疾的一種方法。盡管文獻資料有限,據認為,早在18世紀末,生瓜拉那就在歐洲被用作興奮劑。
瓜拉那漿果生長在南美洲。到了20世紀初,巴西人開始制造含有生瓜拉那的碳酸飲料。不再僅僅是山地印第安人的一種草本植物,瓜拉那已經成為巴西社會的主流,其影響是巨大的,到了20世紀40年代,碳酸瓜拉那已經成為國家飲料。在21世紀初,百事可樂和可口可樂都推出了自己的碳酸瓜拉那,雖然最初瓜拉那只在南美市場上市。
瓜拉那可能用于預防瘧疾。生瓜拉那現在是保健食品行業的寵兒,在世界各地的保健食品商店都有銷售。它在歐洲和北美特別受歡迎。它有粉末和藥丸兩種形式它可以口服,也可以混合在水果飲料或茶中。它也可以作為一種添加劑添加到許多能量飲料中,通常與人參和B族復合維生素混合。這些飲料據說可以增強精神耐力和精力
生瓜拉那可能會導致血壓升高。研究表明,生瓜拉那的效果可能比許多其他天然刺激物更大。眾所周知,種子中的咖啡因濃度明顯高于咖啡中的咖啡因濃度。研究似乎確實表明,它可能會有所改善能量和警覺性。它也被認為是一種代謝促進劑,有助于減肥。
能量飲料中可能含有瓜拉那。生瓜拉那的副作用是危險的,特別是如果攝入過多。有心臟或循環系統健康狀況的人,與懷孕婦女一樣,在使用瓜拉那豆前,應咨詢醫生。生瓜拉那會導致血壓升高、顫抖、睡眠困難和心跳加快。
生瓜拉那可能導致睡眠困難。
瓜拉那豆的咖啡因含量通常高于咖啡豆。
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