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    美味的蔬菜大雜燴

    過年吃多了大魚大肉,需要吃點蔬菜清清腸胃,這道蔬菜煲是最佳選擇!

    東西/材料

    1,西蘭花 2,白菜 3,番茄 4,年夜白菜 5,蘑菇 6,噴鼻菇 7,干貝 8,姜片 9,鹽

    操作方式

    • 01

      將白菜和姜洗好備用

    • 02

      年夜白菜下鍋綽水

    • 03

      將白菜切小備用

    • 04

      鍋中倒入適量油,倒入噴鼻菇炒噴鼻

    • 05

      再倒入西蘭花和白菜,蘑菇一路翻炒

    • 06

      插手適量的清水和鹽稍煮半晌

    • 07

      再倒入蒜葉煮一小會

    • 08

      裝盤后放入綽水好的番茄即可

    • End
    • 發表于 2018-02-23 00:00
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    • 分類:健康生活

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