為什么男性同胞的口腔狀況比女性更令人堪憂？

科學研究指出：良好的口腔衛生與長壽有著密切的聯系。然而，影響牙齒健康的相關因素中最突出的是性別。男性比女性更少尋求牙醫幫助，很少做預防性牙科保健。他們往往忽視口腔健康問題，只有當牙齒出現問題了才去看醫生。

有關統計數據顯示，一般情況下，男性中平均每天刷牙1.9次的人群到了72歲的時候，平均將失去5.4顆牙齒。如果他們還吸煙，那么在72歲的時候失去牙齒的數量將増至12顆。相比之下，男性還更容易患口腔和咽喉癌癥和牙周疾病。（數據來源：knowyourteeth）

請對照，你或你家的男性同胞是否有以下這些情況。

1/是否有牙周疾病？

Q: 為什么要特別留意牙周疾病呢?

A: 因為牙周疾病和一些全身疾病間存在著聯系，比如心血管疾病，腦卒中，細菌性肺炎等。

牙周疾病是由于牙菌斑變硬成粗糙、多孔的牙結石，而在牙結石中，會有酸性物質產生并且大量細菌繁殖，這些都會刺激牙齦，破壞牙齦在牙齒上的附著，形成“牙周袋”，牙周袋里面也會充滿更多的細菌。

需要看醫生進行治療的信號：

2/是否有服藥？

治療心臟病或高血壓等心血管疾病的藥物，或者抗抑郁藥物，會抑制唾液分泌。如果男性患有心臟病，他們就有可能因為服用藥物而引起口干。

口干會增加患蛀牙的幾率。這是因為豐富的唾液有助于減少口中引起齲齒的細菌，缺少這層保護，蛀牙就會隨之而來。

3/是否有吸煙？

吸煙的人患牙周疾病和口腔癌癥的危險性都會相應增加。并且，男性受影響程度高于女性兩倍，其中，95%的口腔癌在40歲以上的人群中多發。

最常見的口腔癌癥多發于舌頭、口底、軟腭、嘴唇和牙齦。如果不是在其早期及時診斷和治療，口腔癌細胞就會擴散，導致慢性疼痛，功能喪失，術后不可逆轉的面部和口腔畸形，甚至死亡。

據美國相關網站統計，每年超過8000人死于口腔和咽部疾病。

如果你吸煙，那就更應該經常去看牙醫了。一般情況下，牙醫們都可以進行口腔癌篩查的。

4/是否有運動？

如果有參加體育運動，就更有可能損傷到嘴和牙齒。如果你接觸的體育項目是足球、籃球，甚至棒球，一定要使用運動合墊。

運動合墊是一種特殊塑料制成的便攜牙齒保護套，用來保護牙齒在運動中免受創傷。

如果你騎自行車或摩托車，請戴上頭盔。

男人該如何照顧牙齒？向愛護牙齒的女人學習

1.正確刷牙

2.使用含氟牙膏

每天至少用含氟牙膏刷牙兩次。選擇含有氟化物的牙膏，可以減少蛀牙發生率高達40%。堅持每天使用牙線潔牙，同時至少每年兩次去牙醫那里做口腔清潔。

3.正確使用牙線

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