非常香甜的枸杞燉南瓜的做法
南瓜對健康是非常有益處。枸杞、紅棗、土紅糖都是滋補又養顏的食物，把這幾個搭配清燉，燉出來的成品，保健又非常清甜好吃，下面把它的做法分享給大家看看。
東西/材料
小南瓜1個，枸杞、紅棗、土紅糖適量。
操作方式
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01
小南瓜籌辦好。
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02
枸杞、紅棗、土紅糖備用。
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03
把南瓜去皮，然后把里面的籽扣出來清潔，把洗清潔的枸杞、紅棗填到南瓜洞里，紅糖鋪在上面。
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04
放置鍋里，設置52分鐘，清燉。
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05
燉夠時候，然后打開蓋子把南瓜拿出來。
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06
然后用勺子把南瓜裂開。
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07
南瓜燉得很爛，進口即溶，很是清甜好吃。
- End
- 發表于 2018-05-31 00:00
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- 分類：健康生活
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