怎樣做美味的豆腐皮卷金針菇？
金針菇的營養價值非常高，含有蛋白質，不飽和脂肪酸，粗纖維，維生素B等多種營養成分，不僅可以促進大腦發育，而且可以清除體內毒素，將金針菇用豆腐皮卷一下，這樣做特別好吃，今天我們就一起來看一下怎樣做美味的豆腐皮卷金針菇？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一塊豆腐皮，洗凈之后，切當作長方條，放盤中備用。
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02
籌辦適量金針菇，洗凈后去根，撕當作小朵，然后再籌辦粉條。將金針菇用豆腐皮卷起來，然后粉條固心猿意馬好。
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03
籌辦適量蒜，蔥，干辣椒，炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片，蔥碎，干辣椒爆噴鼻。
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04
插手一勺白砂糖，還可以插手少許番茄醬，再插手適量生抽，陳醋，如許可以湯汁更鮮更甘旨。
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05
按照本身的口胃插手適量鹽，雞精，五噴鼻粉攪拌平均。
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06
插手一小碗清水，年夜火將水燒開，然后將豆腐卷放入鍋中。
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07
年夜約煮三到五分鐘，就熟了，出鍋裝盤。
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08
籌辦少許噴鼻菜，洗凈后，放在盤中，就可以吃了，甘旨營養，家里人都很是愛吃。
- End
- 發表于 2018-09-28 00:00
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- 分類：健康生活
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