下奶雞蛋米酒湯怎么煮？
奶水不足的時候可以適當采取食療緩解奶水不足的問題，比如說雞蛋米酒就有下奶的功效，今天教大家做雞蛋米酒湯，一起來看看吧。
操作方式
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01
鍋清洗清潔，不要有任何油花，然后加上清水煮開。
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02
雞蛋直接打進鍋里面，輕輕攪動讓其釀成蛋花。
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03
米酒每次不消良多，大要兩個雞蛋用三小勺米酒就可以了，放進水里輕輕攪動讓其完全融化在水里。
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04
比及水開了的時辰出鍋就可以了，若是哺乳媽媽呈現上火的環境，或者吃奶的寶寶呈現上火環境，媽媽可以在里面加幾塊切開的蘋果一路煮開，還有去火的功能。
- End
- 發表于 2018-09-26 00:00
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- 分類：健康生活
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