玉米粒炒肉片的家常做法
玉米粒炒肉片是一道比較常見的家常菜，主要食材是玉米和瘦肉。玉米有抗衰老、健脾開胃的功效，瘦肉富含蛋白質和人體所需要的氨基酸，玉米粒炒肉片，是一道比較有營養的菜。一起來看看，玉米粒炒肉片的家常做法。
操作方式
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01
籌辦好所有食材：甜玉米一根、瘦肉適量、蔥一根。
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02
瘦肉清洗清潔，切當作薄片，裝碟子里備用。
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03
玉米清洗清潔，切當作玉米粒。也可以用手剝當作玉米粒。
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04
姜清洗清潔，切片；蒜頭切片；蔥清洗清潔，切當作蔥花，備用。
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05
熱鍋下油，放入姜蒜煸噴鼻，然后倒入瘦肉，翻炒平均。
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06
插手適量的醬油和蠔油，把肉片炒到變顏色后，大要炒三分鐘擺布，即可倒入玉米粒，把瘦肉和玉米粒翻炒平均。
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07
插手少許清水，蓋上鍋蓋，把玉米粒給燜熟，最后撒上少許鹽調味，即可出鍋，一碟甘旨的玉米粒炒肉片就做好了。
- End
- 發表于 2018-10-29 00:00
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- 分類：健康生活
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