怎樣做家常土豆炒饃？
土豆的營養價值非常高，富含蛋白質和維生素，土豆中還含有豐富的賴氨酸和色氨酸，吃土豆不僅可以和胃健脾，而且有利于減肥，將土豆和饅頭這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常土豆炒饃？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦一個土豆，洗凈去皮后，切當作長條，洗去淀粉，放入盤中備用。
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02
籌辦一個剩的花卷，將花卷切當作塊，放入盤中備用。
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03
炒鍋中放適量油，油熱后將花卷放入鍋中，炒至顏色稍稍發黃。
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04
將之前籌辦好的土豆條，放入鍋中炒一下，炒至土豆概況，微微發黃。
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05
籌辦適量蒜，切碎，放在上面，量可以稍微多一些，再插手適量鹽，雞精，然后再撒上適量辣椒粉。
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06
籌辦適量噴鼻菜，洗凈后切碎，放入鍋中，攪拌平均。
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07
把之前炒好的花卷，倒入鍋中，和土豆一路翻炒平均。
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08
炒好之后，出鍋裝盤，就可以吃了，甘旨營養，真的太好吃了，家里人吃了都很是高興。
- End
- 發表于 2018-11-06 00:00
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- 分類：健康生活
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