把生菜撕當作片,胡蘿卜去皮切當作絲,菜花掰當作小朵,西紅柿切當作塊,黃瓜切當作絲全數放入一個調菜盆里。
把鹵好的雞肉撕當作絲備用。
把蒜切當作末,在油鍋里炒噴鼻放碗里。
給蒜碗里插手,1小勺鹽,2勺芝麻醬,1勺味極鮮醬油,1勺蠔油,1勺噴鼻油,1勺噴鼻醋,攪拌平均制當作調味醬。
把雞蛋煮熟去皮,用刀切當作兩半放盤里。
把撕當作絲的雞肉也放入調菜盆里。
再給調菜盆里倒入做好的調味醬,攪拌平均盛入盤子里。
然后把切好的雞蛋擺放在年夜拌菜上,如許蔬菜雞肉營養年夜拌菜就做好了。
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