怎樣做芝香椒油西葫蘆？
西葫蘆的營養價值非常高，含有豐富的維生素C，葡萄糖，鈣，鐵等礦物質，常吃西葫蘆不僅可以除煩止渴，而且可以消腫散結，將芝麻和西葫蘆，清炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做芝香椒油西葫蘆？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量西葫蘆，用清水洗凈后，對半切開，然后用斜刀切當作半新月狀。
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02
炒鍋中放入適量油，油熱后放入花椒炒噴鼻，然后棄之不消。
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03
再放入適量干辣椒炒噴鼻。
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04
將籌辦好的西葫蘆倒入鍋中，翻炒平均。炒至西葫蘆微微變軟就可以了。
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05
再籌辦適量蒜，去除外套后，切碎，放在上面，攪拌平均。
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06
再撒入適量黑芝麻，攪拌平均。
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07
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，出鍋前再插手適量陳醋，攪拌平均。
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08
出鍋裝盤，就可以吃了，真的太好吃了，家里人吃了都說好，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-11-20 00:00
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- 分類：健康生活
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