怎樣做清炒蠔油香菜西葫蘆？
西葫蘆的營養價值非常高，西葫蘆中含有豐富的維生素C，葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高，可以潤肺止咳，清熱利尿，將香菜和西葫蘆炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做清炒蠔油香菜西葫蘆？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量西葫蘆，洗凈后，切當作片，放入盤中備用。
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02
炒鍋中放入適量油，油熱后，放入適量榨菜，炒一下。榨菜炒事后，味道加倍鮮美。
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03
將籌辦好的西葫蘆片兒倒入鍋中，翻炒平均。
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04
籌辦適量蒜，去除外套后切碎。比及西葫蘆片炒軟之后，將蒜末放入鍋中。
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05
按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉，再插手適量蠔油，生抽，攪拌平均。
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06
籌辦適量噴鼻菜，洗凈后切碎，放在上面，攪拌平均。
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07
炒好之后，出鍋裝盤，趁熱就可以吃了，甘旨營養，感樂趣的伴侶也可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-11-19 00:00
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- 分類：健康生活
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